[兩個人總比一個人好]

你知道30cc有多少嗎？


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就只有這麼一點點。

你知道第一天脹奶，第一次擠奶，
忍著痛按摩硬梆梆乳房擠了「三個多小時」的成果，
就只有這30cc的辛苦嗎？！

乳腺沒通之前，這整瓶都是用「滴」的。
一滴一滴的留存下來，忍著痛含著淚的擠奶，
只因「初乳」(註一)最珍貴，有最多最多的抗體。

ps.乳腺通了之後，若遇上奶陣(噴乳反射)時，就會看見許多條小噴泉同時泌乳，屆時「集」奶就比較省力省時了。

說起母奶之路，就像育兒一樣，是先辛苦而後甘甜。

想要哺育母乳，首先就要慎選推廣母奶的專業醫院。
專業的醫院有專業的護士做衛教和協助，
要如何徒手擠奶？如何按摩乳房？這些母奶必修課程才能得快又好。

乳房是神創造的奇妙組織，裡面有許多條的乳腺，而且條條大路通乳頭。
首次哺育母奶，最辛苦的是「暢通乳腺」這件事。

又因為之前從未啟動過乳腺，所以第一次哺育時，
乳腺會腫脹過頭，為之後的分泌乳汁做預備。

脹奶痛就是乳腺腫脹，甚至脹到有硬塊堆積，此時胸部硬的像石頭；
唯一的解決辦法，就是盡快疏通阻塞的乳腺，移出乳房內的奶水。
移出奶水最好的工具，第一是寶寶的嘴巴，其次是擠乳器(or手擠乳)。

寶寶的嘴巴是最棒的擠乳器，可以按摩到很深層的乳腺，幫助硬塊軟化。
但前提是寶寶吸吮的嘴型要正確(註二)，否則寶寶可能沒吸到奶，媽媽也做了白工。

坐月子期間，如果有個厲害寶寶，是屬於吸奶的資優班學生，
(寶寶吸奶的姿勢也是經過學習和訓練的)
那媽媽的乳腺經過寶寶不斷努力的吸吮後，會比用擠乳器還快暢通乳腺。

如果寶寶吸吮姿勢不正確，或是個吃吃睡睡的寶寶，
那媽媽自己就要加把勁，除了親餵還要勤勞擠乳排空，
以免乳腺塞住，嚴重者就是乳腺炎的發生。

乳腺炎輕者高燒不斷，嚴重者要在乳房上開刀引流，把塞住的膿包引出；
聽起來是不是很嚇人？！

這就是為什麼我要兩小時擠一次奶，半夜要起來三四次的原因。
因為我很快就會脹奶痛，加上乳腺又有硬塊未暢通，
所以只好每天都提心吊膽的和乳房奮鬥。

男人這一生有數種痛不能體會，經痛、生產之痛、脹奶痛。
偏偏女人都要經歷這些痛楚，你說女人是不是很偉大呢~



感謝神，才36w大的妹妹的「含乳姿勢」很正確。(註二)

只是剛出生第一個月體力較弱， 所以第一週有瓶餵補足吸收。
因為吸母奶對寶寶而言，是很耗費體力的。寶寶要撐大嘴巴擠壓乳房肌肉，才能刺激泌乳...
。(喝奶瓶就很輕鬆省力，ㄋㄟㄋㄟ會自動流入嘴巴)



【註一】參考初乳與母乳的營養

產後前五天分泌的乳汁稱為「初乳」（之後便稱為「成熟乳」），
略呈黃色，感覺上較濃，含有高濃度的抗體和蛋白質，
不僅不會造成腎臟的負擔，又可保護消化道免於感染，以及促進胎便的排出，甚至還可減少日後發生黃疸的機會。
事實上對其它的動物來說，如果沒有喝到初乳通常是難以存活的；
同樣的，對人類新生寶寶的健康來說，初乳也絕對是最重要、也最有效、最沒副作用的一劑「預防針」。


【註二】參考寶寶正確含乳姿勢影片 (←非常重要，必看！！)

寶寶含乳姿勢分析：

1.baby頭與身體呈一直線在母親乳房水平線上
2.媽媽的乳頭對準寶寶的鼻尖
3.baby嘴巴要張大呈「ㄑ」字型，含住媽媽的乳頭及大部分乳暈 
4.baby下巴要貼住媽媽的乳房
5.baby下唇外翻
6.當寶寶含的正確時，吸吮速度轉為「慢而深，且間隔休息」時，才表示有吸到ㄋㄟㄋㄟ。

有些寶寶天生是吸奶的前段資優生，有些寶寶一開始卻不大會吸吮，下唇不會外翻，或含不住媽媽的乳暈等等
所以媽媽要特別注意含乳姿勢的正確，免得抱著寶寶累半天，卻是做白工，寶寶沒吸到奶也很可憐。